Es gibt so Tage an denen ist einfach alles doof ist. Tage an denen einfach nichts klappt, das Baby unzufrieden ist, mitten im Schub steckt und einfach alles unheimlich schwierig ist und nichts funktioniert. Alles was man versucht um das Baby zu beruhigen funktioniert nicht. Man gibt sich unheimlich viel Mühe als Mama es dem Baby recht zu machen, aber es klappt einfach nicht. Diese Tage kommen vor. Besonders, oder eigentlich nur, wenn unser Herbstwunder in einem Entwicklungsschub ist. Ansonsten haben wir hier ein sehr ausgeglichenes Baby. Diese Tage sind dann sehr anstrengend. Auch die Nächte werden dann sehr anstrengend.
Häufiges Aufwachen und nächtliches Stillen zerrt dann an meine Nerven. Ich bin müde, einfach müde. Fühle mich an solchen Tagen wie ein rohes Ei. Ich komme an meine Grenzen. Manchmal kommen mir auch die Tränen. Einfach so, weil einfach alles anstrengend ist und nichts klappen will. Diese Tage sind aber dennoch normal. Ich glaube jede Mama kennt diese Tage. Sie kommen und sie gehen auch wieder. Wenn sie da sind, dann denkt man sie hören niemals wieder auf, man hofft sie gehen schnell vorbei und man wünscht sich einfach wieder Normalität. Wenn sie wieder vorbei sind, diese blöden Tage, dann denkt man zurück und lächelt darüber. Es ist jedes mal das selbe. Egal wie kräftezehrend der Tag war, am Ende atme ich kurz tief durch und lasse diesen schlechten Tag hinter mir. Ich weiß das der nächste Tag wieder völlig anders sein kann. Es bringt nichts abends ins Bett zu gehen und zu denken das der nächste Tag wieder so doof wird. Mit Sorgen, Angst und schlechter Laune mag ich nicht einschlafen.
Inzwischen weiß ich, mit Baby ist jeder Tag anders. Jeder Tag ist eine Überraschung. Was an dem einen Tag gut funktioniert hat, muss am nächsten Tag nicht genauso gut klappen. Wenn der eine Tag blöd war, dann kommt sicher wieder ein guter Tag. Ein Tag an dem das Baby mit allem zufrieden ist, ausgeglichen ist und an dem einfach alles funktioniert. Ich weiß jetzt das ich mich darauf verlassen kann, das nach Regen immer Sonnenschein folgt. Wann ist zwar ungewiss, aber die Gewissheit das es so ist ist da! Und dies lässt mich an Tagen an denen nichts läuft etwas entspannter sein, im Inneren zumindest. Ich sage mir an solchen doofen Tagen, das dieser auch vorbei geht und wir das gemeinsam schon schaffen werden. Und wenn die Tage dann wieder entspannter werden, dann ist es umso schöner und man kann sie noch viel viel mehr genießen, diese „guten“ Tage.
Ich weiß nun das jeder Tag ein Neustart ist, jeden Tag kann man neu beginnen und ich begrüße jeden Tag unvoreingenommen. Am Anfang konnte ich dies noch nicht. Ich habe mich selbst gestresst. Wenn etwas nicht klappte hab ich an mir gezweifelt und hatte Angst vor einem weiteren anstrengenden und müden Tag. Es ist wichtig für mich den Tag mit einem guten Gedanken zu beenden. Ich versuche das jedes mal an solchen Tagen. Sei es innerlich oder schriftlich. Ich schreibe die Gedanken auf oder verinnerliche sie. Ich lass den Tag Revue passieren, rede mit meinem Herzmann darüber oder halte einen Moment inne und versuche mich auf den nächsten Tag zu konzentrieren. Denn ich weiß jetzt, jeder Tag ist ein Neuanfang!
Wie geht ihr mit solchen Tagen um? Habt ihr gute Tipps? Lasst mir doch gern ein Kommentar da!
Steffi
[…] klappt und meine Kraft lässt nach. Diese Tage sind selten, dennoch gibt es sie, wie ich bereits hier darüber berichtet habe. Sie gehören aber einfach zum Familienleben, zum Leben als Mama, dazu. Und […]